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    1. 눈 침침 : 결명자 차 

    2. 위장, 비장 기능 약할 때 : 밤(생율) 

    3. 계속 토할 때 : 마른 오징어 달인 물 

    4. 피로할 때 : 인삼대신 잔대(백삼) 

    5. 고혈압 : 뽕나무.뽕잎차 

    6. 기억력 깜빡깜빡 : 오미자 

    7. 스트레스 해소 : 토란줄기 

    8. 골다공증 예방 : 포도 껍질 

    9. 성인병 예방 : 해바라기 씨 

    10. 신장기능 저하 : 달팽이 다린 물 


    11. 콜레스테롤 : 녹차 요구르트 

    12. 불안 초조, 장 나쁠 때 : 사과파이 

    13. 감기 : 무. 꿀즙 

    14. 신진대사 향상 : 다시마 

    15. 천식 : 비파 차 

    16. 숙취 : 감식초 

    17. 동맥경화 예방 : 귤 

    18. 잇몸 : 숙지황 

    19. 뒷목 뻣뻣할 때 : 모과 

    20. 뱃속이 안좋을 때 : 도토리묵 


    21. 흥분성 신경쇠약 : 연꽃 씨 

    22. 간 약할 때 : 모시조개 

    23. 뱃속 강화 : 식초 

    24. 여드름 : 삼백초 차 

    25. 두통 : 들국화 차 

    26. 꿈, 잠 못 이룰 때  : 차좁쌀 달인물 

    27. 요로 결석 : 조기 

    28. 위, 십이지장 궤양 : 율무차 

    29. 술 마신 다음날 : 부추 

    30. 기관지 : 영지 달인 물 


    31. 가래 : 살구 씨 기름 

    32. 여름철 감기 : 인삼, 오미자 차 

    33. 당뇨병 : 식초, 두릅나물, 가시오가피 

    34. 암 : 옻닭 

    35. 관절염 : 솔잎 

    36. 치질 : 모란꽃 끓인 물에 좌욕 

    37. 간경화 : 매실 조청 

    38. 위궤양 : 감초 달인 물 

    39. 동맥경화, 고혈압 : 양파 

    40. 소갈증 : 다래 

    41. 초기 위궤양 : 연뿌리 경단 

    42. 오십견 : 엄나무 껍질 차 

    43. 요통 : 부추 술과 술 목욕 

    44. 신경불안증 : 멸치, 백합 달인 물 

    45. 어지럼증 : 오리고기 

    46. 추울땐 : 쑥 

    47. 신경피로, 전신권태 : 얼룩 조릿대 

    48. 고혈압 : 무즙, 감즙 

    49. 장마철 피부병 : 녹두 


    50. 기침 : 머위꽃대 달인 물 

    51. 간기능 이상 : 동물 간 

    52. 계속되는 요통 : 돼지 콩팥 

    53. 잔기침 : 생강차, 엿 녹인 물 

    54. 편도선염 : 새우젓 태운 것 

    55. 수험생 : 생선류와 연근 즙 

    56. 속눈썹이 눈동자를 찌름 : 들국화 차 

    57. 산성체질 개선 : 얼룩 조릿대 

    58. 잠 많은 수험생 : 대추씨 갈아서 

    59. 목 아플때 : 돼지기름 졸여, 꿀이랑 

    60. 잇몸 염증 : 소금, 산초를 식초에 달여 

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