제가 허리 디스크 탈출로 심한 통증속에 7주 보내고 지금 90% 자연 회복되었네요.
출산의 고통이 8이라면 요추 디스크 통증은 10 레벨까지 있다는걸 실감했습니다.
누웠다가 돌아 눞 질 못하겠더군요
그래서 많은 지식을 쌓게 되었습니다.
허리 디스크도 전조 증상들이 쌓이면서 터지는 것임을 절절히 느겼습니다.
첫째 초기 증상은 잠자고 아침 기상하면 허리가 구부정 했다 펴지면서 하루 종일 이상없다
둘째. 첫째에서 한단계 진전으로 의자에 20~30분 안잖다가 일어났을떼 허리가 구분정 하다 펴진다
이 증상은 디스크 탈출은 아니지만 디스크 여러겹증에 손상이 발생하고 있다라고 받아들여 관련지식을 쌓아 강화 운동을 미리 하는게 좋습니다.
셋째는 디스크 탈출인데요, 디스크가 터지지는 않고 눌려 삐져 나요면 팽윤, 터지면 수액이 흘러 나오는데 이때부턴 증상이 수백가지로 나타납니다
터진것 보다 삐져나와 신경을 꽉 건드리는게 통증은 아주 심하다고 합니다. 삐져 나올때 방향에 따라 천차만별의 증상이 나타납니다.
통증 극심일때는 당장 수술하고 싶지만 3주에서 8주 정도 안정을 취하면 대부분 자연 치유된다는데 그때까지 통증 참기가 매우 어렵습니다
당장 수술이 필요한 케이스는 2가지 뿐이더군요.
첫째 대소변 조절이 불가한 경우는 소문난 대학병원으로 가서 응급수술
둘째는 엉덩이 다리 발목 발가락까지 힘이 빠지고 마비가 오는 경우도 36시간내 수술로 신경이 더 손상되지 않도록 하는게 좋다라고 하더군요
제가 별 크게 다친 것 같진 않은데 1.2단계를 거친 후 3단계로 통증이 알이 아니었습니다. 수술게이스라 해서 깜작 놀래고 수술을 왜 하라고 할까 의심해서 유튜브. 척추환우 카페 등 뒤져 지식을 쌓으니 수술게이스가 맡긴한데 케바케로 안하고 나았다는 분들도 50%가 넘는것 같았습니다. 저도 걱정많이 하면서도 수술않고 통증버텨 거의 나은 단계입니다.
통증을 줄일려면 진통제 복용법과 신경차단술이란 척추 주사 요법이 있더군요., 여기서 신경차단술하며 엄청 무서운 느낌이 드는 용어인데 통증완화 척주주사로 용어를 바꿨으면 좋겠더군요. 통증완화 척추주사는 초음파에 의한 모니터를 보면서 조영제를 섞은 스테로이제 주사로 아주 정확이 척추막에 주사 놓는냐에 따라 효과가 크게 달라지므로 관련 글 들과 환자가 속한 지역에 소문난 정형외과. 통증의학과 또는 대학병원을 수소문해서 주사치료를 받아야 한다더군요.
비용은 1회 10만원 미만 정도 3회 이상은 좋지 않다더군요. 이 주사가 정확히 들어가면 통증유발하는 신경 염증을 줄여주고 신경 강화를 시켜준다 더군요.
못 일어나는 사람도 한방으로 통증이 없어졌다는 사례도 많더군요, 근데 이게 근본적 치료는 아니고 3~8주간 자연치료 기간에 통증을 덜어 버티게 하는 역할뿐인데 다 나은줄 알고 무리하면 병이 더 도진다고 합니다.
여기서 단순치료를 지나면 시술과 수술이 있는데 비용이 2백~6백만원 정도 소요된다 더군요. 비용도 비용이지만 시술은 잘 관리 안하면 예후가 안좋은 경우가 꽤 있다하고 시술이나 수술은 신경이 예민한 곳이다보니 신경손상이 간혹 있어 요즘은 자연치료를 선호한다 더군요.
어떻든 허리병은 미리 조심과 사전 지식이 좀 필요하고 될 수 있는한 겪지 말아야할 병인걸 실감했습니다.. 이글 보시고 허리 조심 들 하세요.
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여독님도 쾌차하셔셔 다행입니다..